今週の花飾り

続きを読む

料理という程ではないですが、

たまには自炊しています。簡単なものばかりですが・・。夏頃からカレー作りがマイブームになっています。市販のカレールーを使っていかに簡単にそこそこの味に仕上げるかがテーマです。　4～5人前をつくる場合の材料です。今年のトレンドはズッキーニを使...

続きを読む

秋は学会・研究会・セミナーが目白押し

10月19日(日)はJMEC主催第12回トータルアンチエイジングセミナーに参加すべく品川プリンスホテルに向けて出発です。到着時間調整のため新幹線はこだまです。到着後に時間をつぶすより新幹線でのんびり読書をしようって魂胆です。お供は、東野圭吾さんの“変...

続きを読む

今週の花飾り

続きを読む

ソイチェックしてみました。

ソイチェックの結果はこのような用紙で郵送されてきます。連日のアルコール責めにもかかわらず私のエクオール産生菌は耐えてくれていたようです。産生量はかなり少ないので今後はエクオール産生菌がしっかり活動できるように毎日大豆製品のつまみを摂るよ...

続きを読む

今週の花飾り

続きを読む

ゆらぎ期を大豆のチカラでサポート

大豆イソフラボンから腸内細菌のはたらきによってエクオールという女性ホルモン様作用をもつ物質がつくられます。閉経前後におけるエストロゲンレベルの急激な低下は、月経不順やホットフラッシュなど更年期における様々な症状だけでなく、それ以降に発症...

続きを読む

第５回JAAS東京ライブフォーラム

９月２８日～２９日は一泊二日で赤坂で開催されたJAASライブフォーラムに行ってきました。新幹線のお供はまたまた半沢直樹です。出張で新幹線に乗るときしか読まないのでなかなか進みませんがようやくバブル入行組が残すところ僅かになってきたので花のバ...

続きを読む

今週の花飾り

続きを読む

今週の花飾り

続きを読む

トリミングしました。

昨年暑い盛りにトリミングしたら相当疲れたらしく、１週間程ふさぎ込んでしまったので今年は少し涼しくなったところでトリミングに連れて行きました。この時期、抜け毛が半端じゃないので抜ける分は抜いてもらおうってこともあります。↑）トリミング前。写...

続きを読む

今週の花飾り

続きを読む

下眼瞼タルミとりセミナー

8月31日(日)はJAAS主催のライブサージャリー、下眼瞼手術セミナーに参加しました。新幹線のお供は先週と同様“オレたちバブル入行組”です。会場の山本クリニックまでいつもは品川→山手線新宿駅経由でしたが、よくセミナーでご一緒させていただく名古屋SSク...

続きを読む

今週の花飾り

続きを読む

今週の花飾り

続きを読む