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ソイチェックしてみました。

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ソイチェックの結果はこのような用紙で郵送されてきます。

連日のアルコール責めにもかかわらず私のエクオール産生菌は耐えてくれていたようです。産生量はかなり少ないので今後はエクオール産生菌がしっかり活動できるように毎日大豆製品のつまみを摂るように心がけようと思います。

エクオールを作れていないと診断された場合でも腸内細菌を助ける働きをする食物繊維・オリゴ糖といっしょに大豆製品を摂ることで腸内環境を整えればエクオールを作れる体質を取り戻せることもあるようです。

そんなにしょっちゅう大豆製品を摂れないという方の場合はエクオール食品を召し上がるのが簡単で効果的です。

エクオール食品“エクエル”、エクオール診断キット“ソイチェック”ともに当クリニックで取り扱っております。